【イベント】「生き活き講座」開催されました。

 今年度第１回目の「生き活き講座」が開催されました。

７月８日（木）

転倒予防教室　『転倒予防のための運動実技』

皆さん楽しく元気に体力作りに頑張られました。

まずはストレッチで体をほぐし

運動の後はバランス感覚をつけよう

参加者の皆さま、大変お疲れ様でした。