福岡市香椎浜公民館ブログ: 4月 2025

2025年4月30日水曜日

5月度公民館だより

臨海3Rステーション講座・浜'sカフェ・子育てサロン♪のびのびくらぶ・生き活き健康教室等が実施されます。

表

裏

生き活き健康教室

♪ みんなでよかトレ ♪

【日　時】5月8日(木)　10:00～11:30

【場　所】香椎浜公民館　講堂　

【内　容】よかトレ(黒田節体操)

【講　師】健康運動指導士　筑地公成氏

【定　員】25名　(申し込み順)

※運動ができる服と靴にてご参加ください。　　　

【申　込】香椎浜公民館　(682-1697)

【主　催】香椎浜自治協議会　保健衛生部会

【協　力】福岡市東区保健福祉センター

生き活き健康講座

🌸ウォーキング教室🌸

みなと100年公園コース(約3.7㎞)　4月21日(月)実施　

公民館講堂にて、参加者３４名がストレッチ体操をしっかりして、出発しました。

歩くのが速い方、ゆっくりめの方が、おられましたが、途中水分補給や景色も楽しみながら、約3.7㎞歩くことが出来ました。

とても天気が良く日差しが強かったですが、気持ちよく歩くことができました。木々の緑やつつじが綺麗でした。

ストレスも風と共にどこかに・・・by櫻井

ストレッチ体操

八重桜が綺麗でした

海沿いも気持ちよい

集合写真

生き活き健康講座

🌸ウォーキング教室🌸

みなと100年公園コース(3.7㎞)

【日　時】4月21日(月)　10:00～11:30

【集　合】香椎浜公民館　

【内　容】みなと100年公園　(3.7㎞)　をウォーキング

【講　師】健康運動指導士

【定　員】30名　(申し込み順)

※運動ができる服装、運動靴にて参加してください。

※飲み物、タオルをお持ちください。

【申　込】香椎浜公民館　(682-1697)

※雨天時には、公民館講堂にてウォーキングに関する運動講座に変更します。