" 包 丁 研 ぎ 出 前 講 座 "
【日 時】5月23日(金) 10:00～11:30
【場 所】香椎浜公民館 講堂
【内 容】自前の包丁が蘇る
【講 師】臨海3Rステーション
【定 員】12名 (申し込み順)
【持ってくる物】自前包丁(１本のみ)・エプロン・タオル・筆記用具・飲み物・あれば砥石も。
【申し込み】香椎浜公民館 (682-1697)
※初 め て の 方、 優 先
5月9日(金) 受 付 開 始
2025年5月7日水曜日
2025年4月30日水曜日
2025年4月23日水曜日
【お知らせ】生き活き健康教室 "みんなでよかトレ"
生 き 活 き 健 康 教 室
【場 所】香椎浜公民館 講堂
【内 容】よかトレ(黒田節体操)
【講 師】健康運動指導士 筑 地 公 成 氏
【定 員】25名 (申し込み順)
※運動ができる服と靴にてご参加ください。
【申 込】香椎浜公民館 (682-1697)
【主 催】香椎浜自治協議会 保健衛生部会
【協 力】福岡市東区保健福祉センター
2025年4月21日月曜日
【お知らせ】生き活き健康講座🌸ウォーキング教室🌸2025.04.21
生き活き健康講座
🌸ウ ォ ー キ ン グ 教 室🌸みなと100年公園コース(約3.7㎞) 4月21日(月)実施
公民館講堂にて、参加者３４名がストレッチ体操をしっかりして、出発しました。
歩くのが速い方、ゆっくりめの方が、おられましたが、途中水分補給や景色も楽しみながら、約3.7㎞歩くことが出来ました。
とても天気が良く日差しが強かったですが、気持ちよく歩くことができました。木々の緑やつつじが綺麗でした。
ストレスも風と共にどこかに・・・by櫻井
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| ストレッチ体操 |
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| 八重桜が綺麗でした |
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| 海沿いも気持ちよい |
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| 集合写真 |
2025年4月9日水曜日
【お知らせ】生き活き健康講座🌸ウォーキング教室🌸
生き活き健康講座
みなと100年公園コース(3.7㎞)
【日 時】4月21日(月) 10:00～11:30
【集 合】香椎浜公民館
【内 容】みなと100年公園 (3.7㎞) をウォーキング
※運動ができる服装、運動靴にて参加してください。
※飲み物、タオルをお持ちください。
【申 込】香椎浜公民館 (682-1697)
※雨天時には、公民館講堂にてウォーキングに関する運動講座に変更します。
2025年3月26日水曜日
【ご案内】4月度公民館だより
4 月 度 公 民 館 だ よ り
生き活き健康講座・浜'sカフェ・子育てサロン♪のびのびくらぶ等が実施されます。
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| 表 |
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子どもの健全育成関連事業
令和7年度 "はまっこ塾" 塾生募集
工作・料理や季節行事を取り入れながら、集団の中で子どもたちの生きる力やリーダーシップを育てます。
【募集塾生】新規塾生1０名
【活 動 日】第2・4土曜日 9:30～11:30
【申し込み】４月7日(月)～４月２5日(金)
入会希望の方は公民館までご連絡ください。
☎682-1697
♪よかトレ♪
よかトレとは「かんたん体操」「足元気体操」など、福岡市が勧める健康づくりのための体操です。
みんなで楽しく運動して、フレイルや認知症を予防しよう！
※よかトレのDVDを観ながら各自で体操します。
【日 時】 毎週水曜日 10:00～ 13:00～
【場 所】 香椎浜公民館1Fロビー
2025年3月19日水曜日
【お知らせ】4月度 浜'sカフェのご案内
浜 ' s カ フ ェ
■みんなで歌おう♪ 浜助バンド
4月度 4月3日(木) 10:00～12:00
前半10:00～ ５組、後半11:00～ ５組
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かんな保育園の保育士・栄養士さんによる
【時間】10:00～12:00
育児相談・栄養(離乳食など)相談コーナー
身体測定やおもちゃ遊び・読み聞かせなどもありますよ♪
※にこにこ広場の4月度の受付は3月20日～。
本人分のみ受付可。
■お気軽なんでも相談と簡単な体操
高齢者や障がい者の方の生活上のお困りごとの相談。介護保険についてのアドバイスや関係機関への紹介をします。
11:00から10分間ほど簡単な体操をします。 | ||
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【協力】浜はまアイランドネット
(近隣の福祉・医療関係事業者ネットワークです)
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